Lectura de etiquetas en el supermercadoVisitas al supermercado
En la visita guiada al supermercado usted aprenderá a leer etiquetas nutricionales, a comparar productos y escoger los que cubran mejor sus necesidades nutricionales.

Por ejemplo: para el manejo del sobrepeso se escogerán productos bajos en grasa, para hipertensos productos bajos en sal, para deportistas productos de alta densidad energética y nutricional. Usted recibirá material educativo del ADA (Asociación Dietética Americana).

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